با سلام
چون دیدم اکثر در هنگام صحبت کردن یا فایل گذاری مشکل پیدا می کنند
این تاپیک رو ایجاد کردم.

ابتدا آموزش تنظیمات برای حرف زدن یا به قول من سخنرانی
روی بلندگوی کنارساعت رایانه دکستاپ دو مرتبه کلیک کنید تاولوم کنترل واشه

بعدش همون جوری که در تصویر می بینید
درولوم کنترل باید تیک میکروفن میوتش گذاشته باشه

پس از آن از گزینه آپشن رکوردینگ رو زده اوکی کرده
درصفحه ای که وا میشه برا صحبت کردن حتما باید اینجا هم تیک میکروفن رو بگذارید.

پس برا صحبت کردن (باید در هردوصفحه تیک میکروفون گذاشته شده باشه)

تیک استریو میکس رو بگذارید
و ولوم استریو میکس رو حتما پایین بکشید.